じねんや

　　　じねんや



信州広し。

各地域によって　カフェにも様々な特徴がありますが

この軽井沢という場所で　特に突出している「朝カフェ」」文化。

こちらの店舗の食事時間は　朝１０時からですが

これでも　この地域では遅い方　(´Д｀；)！エッ！？

私の知る他地域のカフェのＯＰＥＮ時間は　

１１時半前後の所が多いのですが

軽井沢は朝８時ＯＰＥＮあたりまえの地域なのです。

本当に信州は面白いなぁ(*´ω｀*)



さて　夜型の私にとって　朝ごはん１０時は普通の事なので

この時間に活動を始めると　選りどりみどりの軽井沢カフェ。

今回Ｍｙハートを射止めたのが(笑)　じねんやさんですっ( ´ ▽ ` )ﾉ




じねんやは軽井沢の自然食品店です。有機野菜・有機食品や
自然化粧品・エコロジー雑貨を扱っています。
八百屋レストランでは有機野菜・玄米・雑穀をつかった
オーガニックマクロビオティック＆ベクレルフリー料理をお楽しみください。

　　　　　　　　ＨＰより抜粋



頂いたのは　ＨＰの扉絵にもなっていました

「旬の野菜カレー　玄米ご飯、三年番茶付」です。

素揚げした有機野菜と　雑穀入り玄米ごはん。

自然の色のみ！のプレートですが　きれい～ヽ(*´∀｀*)ﾉ.+ﾟ



マクロビという言葉が　もうすっかり定着された感はありますが

生活に取り入れている方は　まだまだ少ないのではないでしょうか。


生活の全てから　添加物、白砂糖などを排除するのは

今の時代、普通に生活していれば　おそらく不可能だと思います。

私だってお肉好きです。甘いものも好きですし、頂きます。

もちろん　楽しんで外食もいたしますとも！(*´ω｀*)




ただ　ちょっとだけ　お買い物に行ったとき、何かを口にするとき

商品の裏の　原材料名を確認すると、「おや？」と思う事も起きるはず。

自分の体ですからね。　自分が大事にしてあげないと。(*´ω｀*)



手間と時間のかかる無添加食品や　有機栽培のものは

少しお値段が高いのも事実。

それでも上手に利用して　健康的に暮らしてゆきたいものですね。






　　本日の本　・・・・・・その時までサヨナラ　　ｂｙ山田/悠介




　　さらりと読める。

　　とても　リアル鬼ごっこ　の作者とは思えない。

　　でも　あまり現実感はないので　物語としてどうぞ。

　　　　　　　Myオススメ度・・・・☆☆

　　
　　こちらのブログも覗いてね(*^。^*)♪
　　　　 http://usakosabpo0628.naganoblog.jp/
　　　　　　　　　　「うさこの信州雑貨屋さんぽ。」

　　　　　　　　　http://yaplog.jp/usako628/
　　　　　　　　　　「うさこのお一人様＠番外編」

　　　　　　 https://www.facebook.com/usako628
　　　　　　　　 「うさこ　フェイスブック」



軽井沢　レストラン　じねんや
　　　軽井沢町長倉2733-1
　　　　　0267-46-2476
　　　定休日不定休
http://jinenya.wix.com/jinenyakaruizawa